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Sie können diese kleine Übung in Zeitmanagement als Skriptum downloaden. Zum Lesen benötigen Sie den Adobe Reader, da es sich um ein PDF-Format handelt Klicken Sie den Link mit der rechten Maustaste an und wählen Sie: "Ziel speichern unter" Viel Spass
Tagesinventurskriptum [211 KB]
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Wie viel Prozent Ihrer aktiven Zeit, Energie und Priorität widmen Sie welchem Bereich Teilen Sie Ihren Tag auf diese Bereiche auf. Was fehlt? Was leben Sie schon ganz gut? Anschliessend finden Sie Fragen, die Sie sich in Form einer Checkliste stellen können. Die Fragen, die Sie sich zu den einzelnen Themen stellen können, wechseln bei jedem Aufruf.
Die Anfangsbuchstaben der Finger D-aumen, Z-eigefinger etc stehen für den Lebensbereich D-enken, Z-iele etc
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Fragen zur Tagesbalance der Lebensbereiche - neu bei jedem Aufruf
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Daumen (Denken, Mentales): Was habe ich heute dazugelernt, was übersehen? Webseite dazu
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Denken - Developement - Spiritualität - Sinn |
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D für Development: Was habe ich für meine Weiterentwicklung heute getan?
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Zeigefinger (Ziele, Erfolge): Wo bin ich heute meinen Zielen näher gekommen? Was fehlt? Webseite dazu
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Zeitmanagement Prioritäten und Ziele |
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Habe ich mir diese Woche Gedanken über meine Finanzplanung gemacht? Eine Stunde Gedanken über Finanzen in der Woche bringt Dir mehr Geld, als Du in irgendeiner Arbeitsstunde verdienen kannst.
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Mittelfinger (Motivation, Emotion): Wie habe ich mich heute gefühlt? Was brauche ich? Webseite dazu
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Motivation - Emotionen - Meditation |
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Was fühle ich gerade? Bin ich mir selbst etwas näher gekommen?
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Ringfinger (Relations=Beziehungen): Wie habe ich heute anderen geholfen? Webseite dazu
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Relations - Beziehungen |
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Wie viel Aufmerksamkeit schenke ich meiner Umwelt?
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Kleiner Finger (Körper): Wie ging es mir körperlich? Hat mein Körper alles, was er braucht? Webseite dazu
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Körper - Fitness - Gesundheit - Karma |
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Habe ich alle Impfungen und Untersuchungen?
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Druckbare Version
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