schaffen Verbindungen zwischen linker und rechter Gehirnhälfte.
Sie verbinden den intuitiven Handlungsablauf mit dem rationalen, kontrollierten.
Der Indianer, der ausstieg, um seine Seele nachkommen zu lassen, vollführte eine bewußte Verbindung von Ratio und Emotion.
Bekannte Rituale aus dem Alltag sind: Hochzeit, die Frühstückszeitungen lesen, ein gemeinsames Abendessen bei Kerzenlicht und Deiner Lieblingsmusik.
Durchsetze also Deinen Alltag mit kleinen, bewußten Festen, die Du liebevoll für Dich vorbereitest.




Druckbare Version


Antworten
Rational-Emotative Therapie