Einige sehr wirksame Techniken haben inzwischen den Weg in Therapie und Coaching gefunden.

Eine davon ist das Reframing:
Es gibt uns die Möglichkeit, eine Situation so zu REformulieren, dass uns der positive Charakter einer anscheinend negativen Situation bewusst wird.

z.B. wenn ein Klient kommt, weil er "nicht mehr weiter weiss"

"Es gab eine Zeit, als Du die Welt zu verstehen glaubtest. Alles war für Dich klar, alles verständlich und lenkbbar
Das war ein Stuck State. Diese Form der Sicherheit verhindert Wachstum in jeder Form.
Veränderung beginnt mit dem Wagnis, Unsicherheit zuzulassen und zuzugeben, daß man mit dem bisherigen Wissen und Vermögen nicht mehr weiterkommt.
Was Du als Steckenbleiben empfindest, ist der Beginn einer Reise zu sich selbst."